Sabah 5’te Uyanmak

Hayatınızda Mucize Yaratacak 6 Sabah Rutini yazısını yazıp Instagram’da yayınladığımda Sabah 5’te Uyananlar Kulübü ile ilgili bir öneri almıştım ve bu vesileyle sabah 5’te uyanmak konusuna yazmak istedim. The 5 … Continue reading Sabah 5’te Uyanmak

The Last Dance Dizisi

The Last Dance Replikleri

Netflix, The Last Dance dizisini izlediniz mi, bilmiyorum. Michael Jordan‘ın basketbol kariyerini merkez alarak, şampiyonluk sezonlarını, çalışma azmini, hırsını, kötü alışkanlıklarını, o dönemin sivrilen diğer oyuncularını, başarıyı, başarısızlığı anlatan çok … Continue reading The Last Dance Replikleri

Atomik Alışkanlıklar

Atomik Alışkanlıklar Kitabı

E-kitap konusuna hala alışamasam da arada Storytel’i kullanıyorum. En son James Clear’in yazdığı Atomic Habits kitabının özet versiyonunu dinledim. Yeni bir alışkanlık inşa etmek isteyenler için güzel bir rehber. Kitap “Atomik … Continue reading Atomik Alışkanlıklar Kitabı

İlham Veren Yoga Ve Meditasyon Cümleleri

Merhaba! Genellikle Salı günleri yazı yayınlamıyorum; ama bu sözler telefonumda kalacağına blogda kalsınlar istedim. O yüzden eşantiyon yazı gibi düşünebilirsiniz.:) Birkaçı için, pinterest ya da instagramda kullanırım diye görsel de … Continue reading İlham Veren Yoga Ve Meditasyon Cümleleri

Milyonerlerin sabah rutinleri

Başarılı İnsanların Sabah Rutinleri

Linkedin eğitim uygulamasında Hayatınızda Mucize Yaratacak 6 Sabah Rutini eğitimini görünce gözlerim parladı.:) Eğitim The Miracle Morning(Sabah Mucizesi) kitabının yazarı Hal Elrod‘a ait. Yazımın ilk kısmında eğitimde geçen sabah rutinleri ile ilgili yazacağım. İkinci … Continue reading Başarılı İnsanların Sabah Rutinleri

10 Harika Kişisel Kişisel Gelişim Kitabı

İngilizce Öğrenmek İçin 70 Öneri

Bu ara iki konuşma bir de online eğitimi içeren 3 İngilizce kursuna üyeliğim var.(3’ü de bir vesileyle ücretsiz, yoksa sapık gibi İngilizce kurslarına yazılmıyorum.:)) İngilizce konusuyla tekrar haşır neşir olurken … Continue reading İngilizce Öğrenmek İçin 70 Öneri

Ferhan Şensoy Hakkında İlginç Bilgiler

Ferhan Şensoy Hakkında İlginç Bilgiler

Aylık hedefler yazısında Mayıs ayınd daha fazla kitap okuyacağımı belirtmiştim. Bitirdiğim 3. kitap Ferhan Şensoy’un yazdığı ve çocukluğundan, eğitim hayatının bitimine kadar geçen süreçte bazı kesitleri ele aldığı “Kalemimin Sapını … Continue reading Ferhan Şensoy Hakkında İlginç Bilgiler

kalanşo çiçeği

Barış Çiçeği Ve Kalanşo Çiçeğinin Bakımı

Bitkilerle hiç ilgim yokken meşe palamudu ekerek bitkiler dünyasına giriş yaptım. Çok sevince evde iki bitkim olsun diye kendime aylık hedef koydum ve kumkuat ağacı ile kaynana dili(kaktüs) aldım. Gelin görün ki … Continue reading Barış Çiçeği Ve Kalanşo Çiçeğinin Bakımı

Afrika Menekşesi Bakımı

Bu yıl anneannemi kaybettik, salonun bir köşesinde yeşermiş bitkilerinden birine talip oldum. Annem Afrika menekşesini seçti ve birkaç aydır menekşeciğimle yuvarlanıp gidiyoruz. Bugün Afrika menekşesi bakımı ile ilgili bazı kısa notlar … Continue reading Afrika Menekşesi Bakımı

Wabi Sabi Felsefesi

Wabi Sabi Nedir?

Karantina günlerinde ablamın aldığı kitapları karıştırırken Wabi Sabi kitabına rastladım. Kapak sayfasında “Kusurlu mükemmel bir hayat için Japon bilgeliği” yazıyordu. Kapağını da İkigai‘ye fazlaca benzetmişler. 🙂 Fakat sayfaları karıştırınca psikolojime iyi … Continue reading Wabi Sabi Nedir?

yoga

Yoganın Faydaları

Yoga popüler kültürde sakız edilen, tüketilen bir disiplin. Ama bu yoganın suçu değil.:) Basit bir mat ile hiç para harcamadan internetten erişebileceğiniz derslerle, ister günde 5 dakika ister 5 saat … Continue reading Yoganın Faydaları

Hedef Belirlerken Sorulması Gereken 3 Soru

Hedef Belirlemek Hepimiz dönem dönem uzun vadeli ya da kısa vazeli bir takım hedefler belirleriz. Çocuklukta başkalarının bizim adımıza hedef belirlediği dönemleri de yaşadık. Kilo vermek/almak, Düzenli spor yapmak, İyi … Continue reading Hedef Belirlerken Sorulması Gereken 3 Soru

Motivasyonu Yükselten 5 Yabancı Youtuber

Günümüzde onlarca blog, websitesi, neredeyse herkesin bir Youtube kanalı ve Instagram hesabı var. İçerik üretenlerin pek çoğu kendi alanlarına göre benzer içerikler ortaya koyar. Tamamıyla orijinal bir şeyler sunmak, Amerika’yı … Continue reading Motivasyonu Yükselten 5 Yabancı Youtuber

Judith Liberman

Hayata Dair 150 Öneri

Bugün “hayata dair 150” öneriye yer vereceğim. Nedir bu önerilerin kaynağı? 2017 yılında bir alışveriş merkezinde birkaç saat ablamı beklemem gerekiyordu. Kitapçı gezerken “Hayal et. Listele. Yap” diye bir kitaba … Continue reading Hayata Dair 150 Öneri

Dostluk Temalı 6 Harika Film

Karakterlerin derin olarak işlendiği, hayata dair izler bulabileceğim gerçekçi yapımları çok seviyorum. Ana teması dostluk olan film ya da diziler kafa yormayan, aile sıcaklığını yansıtan, duygulandıran, gülümseten ve karakterleri ince … Continue reading Dostluk Temalı 6 Harika Film

Başarısız Olma Korkusu

Michelle Obama‘nın “Benim Hikayem” kitabını okumuş muydunuz? Kendi hayatından kesitler sunduğu sürükleyici bir kitap. Kitapta yer alan şu cümleleri çok sevmiştim; “Başarısızlık bir sonuç olmadan önce içten içe gelişen bir … Continue reading Başarısız Olma Korkusu