Hayat Kalitesini Yükselten Alışkanlıklar

Uzun süre sonra ilk kez blog yazılarıma 1 hafta ara verdim. Şu an sırtımı kocaman bir çam ağacına yasladım, bütün haftanın stresini atarken yazıyorum. Bu hafta şirkette beden dili ve … Continue reading Hayat Kalitesini Yükselten Alışkanlıklar

Reklamlar

Haftanın Önerileri-4

Sağlık Güne erken başlayanlar kulübü gururla sunar; herkes uyuklarken yoga yaptım. “Bedenimiz Dünya’daki evimizdir” diye bir cümle duydum. Evimize ne kadar iyi bakıyoruz? Ölçüyü kaçırdığımız noktalar neler? Örneğin sürekli 3. sayfa … Continue reading Haftanın Önerileri-4

Kendi İşini Yapanlar-Atakan Utku: Aikido

Başlarken Kendi İşini Yapanlar bir söyleşi dizisi. Mavi yaka, beyaz yaka, memuriyet ile haşır neşir olanların çoğu zaman “kendi işini yapma” hayali vardır. Zihnimizde kendi işini yapanlar ile ilgili bir tablo … Continue reading Kendi İşini Yapanlar-Atakan Utku: Aikido

Başarı Nedir?

Pazar yazımın kaynağı Chris Croft isimli koç, eğitmen ve konuşmacının online eğitimlerinden biri. Eğitimin konusu “Başarılı Olmak İçin Öneriler”. İlk dersin konusu; “başarı nedir?” Önümüzdeki hafta yazı yazmak için bol bol … Continue reading Başarı Nedir?

Haftanın Önerileri-2

Sanırım leyleği istemeden havada gördüm. Önümüzdeki yedi gün İzmir, Antep, Maraş gibi illerde bulunmam gerekecek. Günübirlik seyahatleri sevmiyorum, tek tesellim 30 Mayıs itibariyle on günlük bir izne çıkıp inzivaya çekilmek. … Continue reading Haftanın Önerileri-2

Sosyal Medya Diyeti

Kötü Alışkanlığı Bırakmak Yetmez Fonda “Sorry Seems To Be The Hardest Word” var. Bu hafta anladım ki kötü bir alışkanlığı bırakmak yetmiyor.:) Aylık Hedefler-Mayıs 2019 yazısında bahsetmiştim, 1 aylık instagram perhizi yapmaya … Continue reading Sosyal Medya Diyeti

Haftalık Rutin Oluşturmak

Bu hafta yazımı sıradışı bir yerden huzurun başkenti Halstatt’tan yayınlıyorum. Seyahat notlarında daha uzun değinirim; ama fazla huzur bizi bozar.:) Bir önceki yazıda “rutinlerimizin olması neden önemli” konusuna değinmiştim. Bu … Continue reading Haftalık Rutin Oluşturmak

Rutinler Sıkıcı Mı Gerekli Mi?

Geçtiğimiz yıl okuduğum bir yazıda kendi iç sesini dinlemekte zorlanan, başkalarına göre hareket eden, itilimlerini takip etmeyen kişilerin “kimlik”(karakter değil, kimlik) sorunu yaşadığı yazıyordu. Genellikle sorun tespiti yapmak kolaydır, örneğin … Continue reading Rutinler Sıkıcı Mı Gerekli Mi?