İyileşmek İçin Öneriler

“Neyi daha sık yapmaya başlarsan ona dönüşürsün” benzeri bir cümle okumuştum. Bu sıralar yoga uzmanlaşma programına adım attığım için hayatımda yoga, meditasyon, nefes kavramları daha fazla yer kaplamaya başladı. Bugünkü … Continue reading İyileşmek İçin Öneriler

Reklamlar

Mutluluk Nedir?

Mutluluk biraz da hayatı kutsamaktır. Evren’in, Güneş’in, gökyüzünün, doğanın, rüzgarın, rengarenk açan çiçeklerin, koca gövdeli ağaçların bir parçası olduğun için şükran duymaktır. Sahip olduklarını küçümsememek, hayal ettiklerin için çalışmak; ama … Continue reading Mutluluk Nedir?

İlham Veren Ted Konuşmaları

Ted Talks diğer bir deyişle Ted Konuşmaları ücretsiz bir eğitim programı gibi. Mutluluk, başarı, eğitim, minimalizm, bilim, doğa, mizah, müzik, spor akla gelebilecek envai çeşit konuyla ilgili oldukça yetenekli konuşmacıların … Continue reading İlham Veren Ted Konuşmaları

14. Dalai Lama’nın İlham Veren Sözleri

14. Dalai Lama diğer bir deyişle Tenzin Gyatso(Kundun), geçen yüzyılın en sevilen ve ilham verici figürlerinden biri. Tibet’in özgürlüğü için verdiği şiddet karşıtı mücadeleler ile 1989 yılında Nobel Barış Ödülü’nü aldı, … Continue reading 14. Dalai Lama’nın İlham Veren Sözleri

Özgüveni Yükselten Şeyler-2

Özgüveni yükselten şeyler ile ilgili bir önceki yazımda kişisel bakım, iyi giyinmek, kişisel imaj, negatif düşünceleri öldürmek, kendini tanımak, olumlu davranışlar, hazırlıklı olmak, yavaş konuşmak, dik bir duruşa sahip olmak gibi konuları detaylandırmıştım. … Continue reading Özgüveni Yükselten Şeyler-2

Özgüveni Yükselten Şeyler-1

Geçtiğimiz günlerde “I feel pretty” isminde Amerikan klişesi bir film izledim. Film vasat, fakat vakit öldürmek isteyenler için eğlenceli. Ana karakter kilolu ve fiziği sebebiyle özgüveni eksik bir kadın. Bir … Continue reading Özgüveni Yükselten Şeyler-1

Milyonerlerin Sabah Rutinleri

Yazımın konusu spontane gelişti. Kafamda 5-10 konu vardı, bunlardan biri Warren Buffett ile ilgili bir yazı derlemek. Ama Business Insider sitesinde Warren Buffet ile ilgili bir şeyler okurken “Milyonerler sabaha nasıl … Continue reading Milyonerlerin Sabah Rutinleri

Başarılı Olmanın Yolları-3

Ön bilgi: Başarılı olmanın yolları bir yazı dizisidir. Başarı ile ilgili aldığım online bir eğitimden hoşuma giden kısımları eğitmenin anlatımıyla İngilizce’den Türkçe’ye çeviriyorum. Konuyla ilgili diğer yazıları ve detay bilgileri okumak … Continue reading Başarılı Olmanın Yolları-3

Başarılı Olmanın Yolları-2

Başarılı olmanın yolları bir yazı dizisidir. Başarı ile ilgili aldığım online bir eğitimden hoşuma giden kısımları içeriyor. Konuyla ilgili diğer yazıları ve detay bilgileri okumak isterseniz aşağıya linkleri bırakıyorum; Başarı Nedir? … Continue reading Başarılı Olmanın Yolları-2

artık biliyorum-oprah winfrey

Üniversite Sınavına Hazırlananlara 10 Öneri

Öğrencilik yıllarımda iyi bir mentorum olmasını çok isterdim. Sınava hazırlanırken dünya umrumda değildi.:) Matematiği çok sevdiğim için matematik-geometri netleri benim için çok önemliydi. Peki şimdiki aklım olsa? Aslında bunu hiç … Continue reading Üniversite Sınavına Hazırlananlara 10 Öneri

Kanser İle Yaşamak

Uzun zamandır Oprah’ın super soul conversations podcastlerini dinlememiştim.(normalde yürüyüş yaparken dinliyorum, demek ki uzun zamandır yürüyüş de yapmıyorum) “Çılgın ve Seksi Bir Hayatı Nasıl Yaşarız” konu başlığı ilgimi çektiği için … Continue reading Kanser İle Yaşamak

Minimalist Yaşam Önündeki Engeller

Geçtiğimiz yıl kışlıkları çıkarırken minimalist yaşam konusunda adımlar atmış ve yaşam alanlarımda sadeliğe ihtiyaç duymaya başlamıştım. O dönem minimalizm ile ilgili blogda da birkaç yazı yayınladım. Bu yıl yazlıkları çıkarırken … Continue reading Minimalist Yaşam Önündeki Engeller