Mart Ritüeli: Marteniçka

Dilek dilemenin, hayal kurmanın ve özellikle de dilekler için bir ritüel uydurmanın mutluluk veren bir etkisi var. Ben hıdrellez gibi gelenekleri çok seviyorum. Bahar tüm renkleriyle, tüm ihtişamıyla kapıda bekliyor. … Continue reading Mart Ritüeli: Marteniçka

Reklamlar

Meditasyon

Bugünkü yazımda; “Meditasyon nedir, meditasyonun yararları neler, meditasyon yapmak için ideal bir zaman var mı” bu sorulara ve daha fazlasına Deepak Chopra‘nın verdiği yanıtları yayınlayacağım. Daha önce yoga ve nefes … Continue reading Meditasyon

Oprah Winfrey & Paulo Coelho Söyleşisi

Geçmiş haftalarda Paulo Coelho‘nun dünya çapında satış rekorları kıran Simyacı kitabı ile ilgili yazmıştım. Bugün ise Paulo Coelho’nun, Oprah Winfrey ile yaptığı podcast söyleşisine yer vereceğim. Daha önce hiç Paulo Coelho söyleşisi … Continue reading Oprah Winfrey & Paulo Coelho Söyleşisi

Fiziken ve Ruhen Sağlıklı Olmak İçin 7 Öneri

Podcast Nedir? Yazımın kaynağı bir podcast kaydı, bu sebeple yazıma geçmeden önce podcast konusuna değinmek istiyorum.  Fiziken ve Ruhen Sağlıklı Olmak İçin 8 Öneriyi okumak için bir alt başlığa geçebilirsiniz. … Continue reading Fiziken ve Ruhen Sağlıklı Olmak İçin 7 Öneri

Başarılı İnsanlardan Tavsiyeler

Kısa süre önce Yeşilçam’ın harika filmlerinde izlediğimiz Ayşen Gruda‘yı kaybettik. Kendisi bir süre önce Ekşi Sözlük’te soru-cevap etkinliğine katılmıştı. Vefatından sonra o etkinliğin videosunu izledim. Gençlere şu öğüdü vardı; “Dürüst … Continue reading Başarılı İnsanlardan Tavsiyeler

Mutluluğun Sırları

Bir  önceki yazımda Gerçekten Bilmeniz Gereken 50 Psikoloji Fikri-1 kitabıyla ilgili yazmıştım. Bugünkü yazıda kitabın “Pozitif Psikoloji” kısmına yer vereceğim. Pozitif psikolojide mutluluk kavramı ele alınıyor. Mutlu hissetmek için neler yapabiliriz? Mutluluk … Continue reading Mutluluğun Sırları

Gerçekten Bilmeniz Gereken 50 Psikoloji Fikri-1

Gerçekten Bilmeniz Gereken 50 Psikoloji Fikri, Domingo Yayınevi’nden çıkan Adrian Furnham’ın kitabı. Pozitif psikolojiden duygusal zekaya, stresten yapay zekaya pek çok konuyu 4 sayfalık metinler ile ele alıyor. Gerçekten Bilmeniz … Continue reading Gerçekten Bilmeniz Gereken 50 Psikoloji Fikri-1