ınstagram: @yazarkarga
Recent Posts
Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon
Bugünkü yazımda meditasyona yeni başlayanlar için; “meditasyon nasıl yapılır?“, “nerede meditasyon yapılır?” “ne kadar süre meditasyon yapılır?” gibi bazı temel soruların yanıtlarına yer vereceğim. Yazıyı derlerken kaynağım “Mindfulness In Plain … Continue reading Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon
Aylık Hedefler – Şubat 2020
Senenin ilk aylık hedefler yazısından “merhaba”! =) Özlemişim bu ritüelimi. Fona bu aralar tekrar tekrar dinlediğim “I’ve got to use my imagination” şarkısını alıyorum. Hadi başlayalım; Ocak 2020 Şubat kararlarıma geçmeden … Continue reading Aylık Hedefler – Şubat 2020
Reklamlar
Hayata Dair 10 Basit Öneri
Yeni yılın ilk Pazar günü kendime blog konusunda izin verecektim; ama tembellik hakkımı başka bir gün kullanacağım.:) Bugün telefon notlarımdan ve ekşi sözlük yazılarımdan hayata dair bazı basit önerileri ve … Continue reading Hayata Dair 10 Basit Öneri
Nadi Shodhana Nefes Tekniğinin 5 Faydası
Yoga Geçmiş aylarda evde yoga yapmaya başladığımı yazmıştım. Bu konuda bilimsel araştırmaları okumadım; fakat yoganın bağışıklık sistemime iyi geldiğine inanıyorum. Hayatım boyunca kış başında ve ortasında iki kez grip olurken, yogaya … Continue reading Nadi Shodhana Nefes Tekniğinin 5 Faydası
Anne With An E Replikleri
Anne With An E Netflix‘te takip ettiğim en güzel yapımlardan biri. Atmosferi, çekimler rüya gibi; replikler karakter insanın içini umutla dolduruyor. Bana Hygge kavramını yaşatan dizilerdendi. Fakat maalesef 3. sezon ile … Continue reading Anne With An E Replikleri
Para Kazananlar İçin 5 Temel Bilgi
10 yıllık çalışma hayatıma rağmen “para”nın yönetilmesi gereken bir konu olduğunu özümsediğimi sanmıyorum. 17-18 sene okuduktan sonra bir işe giriyorsun. Ailenin sana verdiği harçlıktan daha fazla bir para kazanmaya başlıyorsun. … Continue reading Para Kazananlar İçin 5 Temel Bilgi
Yaratıcı Ajanda Yöntemi: Bullet Journal
Her ne kadar dijital dünyaya geçiş yapsak da deftere not almayı daha çok seviyorum. Uzun süre gittiğim film, tiyatro, konserleri; okuduğum kitapları ya da hayatımdaki güzel gelişmeleri not aldığım minik … Continue reading Yaratıcı Ajanda Yöntemi: Bullet Journal
Yeni Yıl Kararları 2020
Yeni Yıla Hazırlık Serisi‘nin son yazısına geldik. İki gün önce yeni yıl kararlarımı defterime yazsam da işim gereği o kadar yoğun bir yıl kapama sürecindeyim ki bloga aktarmaya vaktim olmadı. … Continue reading Yeni Yıl Kararları 2020
Hayal Panosu 2020
Kasım başından bu yana yazdığım Yeni Yıla Hazırlık Serisi‘nde son haftadayız.:) Yarın yeni yıl için kendime koyduğum nicel hedeflerimi, 4’er aylık planlarımı yazacağım. Fakat ondan önce; hayal panosu. Bu yıl … Continue reading Hayal Panosu 2020
Hayatı Güçlendirmek İçin Öneriler
“Bugünün yeni bir gün olduğuna inanıyorum. Rüyalar canlanacak, tutku yenilenecek, en büyük zaferlerim hala beni bekliyor.” Kasım ayının başından bu yana devam ettirdiğim, Yeni Yıla Hazırlık Serisi‘ne minik bir ara … Continue reading Hayatı Güçlendirmek İçin Öneriler
Odak Noktası Belirlemek
Yeni Yıla Hazırlık Serisi‘nde sona yaklaşıyorum. 2020’de bazı hayaller ekip, gerçekleşmeleri için periyodik olarak sulayacağım.:) Her ne kadar “yeni yıl dilekleri” desek de işin en büyük kısmı bize düşüyor. Şans … Continue reading Odak Noktası Belirlemek
Özgüven Kazanmak
Yeni Yıla Hazırlık Serisi‘ni planlarken kafamda bir akış oluşturmuştum. Son hafta yeni yıl kararlarımı yazacağım.(bir kısmını) Fakat hepimiz geçmişte pek çok kez deneyimlemişizdir; sadece karar almak, hedefe ulaşmak için yeterli … Continue reading Özgüven Kazanmak
Hedefe Ulaşmanın Sırrı: Süreklilik
Yeni Yıla Hazırlık Serisi 5. hafta yazısı iki gün gecikmeli de olsa huzurlarınızda.:) 2020 senesi için bir hayaliniz varsa ihtiyaç duyacağınız en kilit SIR; süreklilik. Diğer bir deyişle istikrar. Yeni … Continue reading Hedefe Ulaşmanın Sırrı: Süreklilik