Beslenme Tarzını Değiştirmek

Pick up limes takip etmeyi çok sevdiğim, ilham aldığım youtuberlardan biri. Sadia isimli beslenme uzmanı, minimalist, vegan genç bir kadın İngilizce yayın yapıyor. Konuşmasında ve video tonlamalarında sakinleştiren bir etki var. … Continue reading Beslenme Tarzını Değiştirmek

Reklamlar

Şekerin Zararları

That Sugar İşyerinde bir arkadaşımla öğlen yemeği yerken “That Sugar” isimli bir belgeselden bahsetti. Şekerin zararları ve bünyemize etkisini konu eden bu belgeseli izlemiş ve şekeri bırakmış.(genel olarak zaten sağlıklı … Continue reading Şekerin Zararları