Dijital Kar(g)alama Defteri
Sosyal ve asosyal kelimelerini hepimiz biliriz; ama introvert-extrovert kavramlarını daha önce hiç duymamıştım. Introvert insanlar ile ilgili okuduğum bir cümle “resmen benden bahsediyor” hissi yarattığı için, “bu introvert ne menem … Continue reading Introvert Müsünüz Extrovert Mü?
Daha önce Büyükada’da gezilecek yerleri yazmıştım. Okumak isteyenler için linki bırakıyorum⇒ Büyükada Aslında adalar arasında benim gözbebiğim Burgaz ada, hem Büyükada kadar turist istilasına uğramıyor hem de ıssız değil ve gezip … Continue reading Büyükada’da Gezilecek Yerler-2
Bir önceki yazımda Çekim Yasası konusunda kendi tecrübe ettiğim bir olayı yazmıştım.(okumak için; Çekim Yasası Mucizesi ) Bu yazımda ise çekim yasasını hayatımızda hangi yöntemler ile kullanabileceğimizi ve bu konuda tarihteki bazı isimlerin söylemiş … Continue reading Çekim Yasası
Yaşadığımız dünyada içi boşaltılan bazı kavramlar var. Örneğin; carpe diem, anı yaşa, pozitif düşün… Çekim yasası da bunlardan birisi. Çünkü sürekli aynı şeyleri duyuyoruz ve bu kavramları 2 kez uygulayarak o … Continue reading Çekim Yasası Mucizesi
Mart’ın 7’si gelmiş, ben hala aylık hedefler çıkartmadım.:) Şubat ayında özellikle iş yaşantımda her gün yeni bir aksilikle boğuştum. “Bugün artık kötü bir şey olmaz” derken daha büyük sorunlar çıktı. … Continue reading Aylık Hedefler-Mart 2019
Üstün Dökmen’i yıllar önce TRT’de yayınlanan Küçük Şeyler programında tanımıştım. Televizyon ekranlarında izlediğim faydalı 15-20 yapımdan biriydi. Sonraki yıllarda iki kez Üstün Dökmen konferansına gitme fırsatı buldum. İlk izlediğimde öğrenciydim, … Continue reading Üstün Dökmen’den Öneriler
Dilek dilemenin, hayal kurmanın ve özellikle de dilekler için bir ritüel uydurmanın mutluluk veren bir etkisi var. Ben hıdrellez gibi gelenekleri çok seviyorum. Bahar tüm renkleriyle, tüm ihtişamıyla kapıda bekliyor. … Continue reading Mart Ritüeli: Marteniçka
Yoga, meditasyon, reiki gibi konularla ilgilenenler çakra kelimesine aşinadır. Çakra bedenimizde bulunan enerji merkezleridir. Daha önce Evde Yoga ve birkaç yazımda Daily Yoga uygulaması ile evde yoga yaptığımdan bahsetmiştim. Uygulamada Tymi Howard … Continue reading 7 Çakra
2 dakika kuralı, David Allen’ın “Getting things done” isimli kitabından yola çıkarak yazacağım bir yazı olacak. Yapılacaklar(to do) listemizde yer alan ve sürekli ertelenen ufak tefek işler için güzel bir … Continue reading 2 Dakika Kuralı
Bugünkü yazımda; “Meditasyon nedir, meditasyonun yararları neler, meditasyon yapmak için ideal bir zaman var mı” bu sorulara ve daha fazlasına Deepak Chopra‘nın verdiği yanıtları yayınlayacağım. Daha önce yoga ve nefes … Continue reading Meditasyon
Geçmiş haftalarda Paulo Coelho‘nun dünya çapında satış rekorları kıran Simyacı kitabı ile ilgili yazmıştım. Bugün ise Paulo Coelho’nun, Oprah Winfrey ile yaptığı podcast söyleşisine yer vereceğim. Daha önce hiç Paulo Coelho söyleşisi … Continue reading Oprah Winfrey & Paulo Coelho Söyleşisi
Podcast Nedir? Yazımın kaynağı bir podcast kaydı, bu sebeple yazıma geçmeden önce podcast konusuna değinmek istiyorum. Fiziken ve Ruhen Sağlıklı Olmak İçin 8 Öneriyi okumak için bir alt başlığa geçebilirsiniz. … Continue reading Fiziken ve Ruhen Sağlıklı Olmak İçin 7 Öneri