Dijital Kar(g)alama Defteri
Bitkilerle hiç ilgim yokken meşe palamudu ekerek bitkiler dünyasına giriş yaptım. Çok sevince evde iki bitkim olsun diye kendime aylık hedef koydum ve kumkuat ağacı ile kaynana dili(kaktüs) aldım. Gelin görün ki … Continue reading Barış Çiçeği Ve Kalanşo Çiçeğinin Bakımı
Bu yıl anneannemi kaybettik, salonun bir köşesinde yeşermiş bitkilerinden birine talip oldum. Annem Afrika menekşesini seçti ve birkaç aydır menekşeciğimle yuvarlanıp gidiyoruz. Bugün Afrika menekşesi bakımı ile ilgili bazı kısa notlar … Continue reading Afrika Menekşesi Bakımı
Karantina günlerinde ablamın aldığı kitapları karıştırırken Wabi Sabi kitabına rastladım. Kapak sayfasında “Kusurlu mükemmel bir hayat için Japon bilgeliği” yazıyordu. Kapağını da İkigai‘ye fazlaca benzetmişler. 🙂 Fakat sayfaları karıştırınca psikolojime iyi … Continue reading Wabi Sabi Nedir?
Blogumda sağa sola not aldığım ilham veren cümleleri yazmayı seviyorum. Hem tekrar hatırlamış oluyorum, hem de yazarken enerjim değişiyor. Bugün de ilham veren cümleler serisinde üçüncü yazımı yazacağım. ♦Başarı her gün her gün … Continue reading İlham Veren Cümleler-3
Sınırsız Seçenek Dönemi Karar vermekte zorlanır mısınız? Ben özellikle bazı konularda net bir karar verene kadar kafası çok fazla karışan ve yorulan biriyim. İzlediğim bir TED konuşmasına göre insan beyni … Continue reading Kolay Karar Vermek İçin Öneriler
Ve en sevdiğim ay geldi çattı. 🙂 -Doğum günüm sebebiyle Mayıs torpillidir; ama mevsimsel olarak da mükemmel bir ay değil mi?- Doğa uyanır(bugünlerde göremesek de), hava bunaltmaz; ama güneşlidir. Herkes … Continue reading Aylık Hedefler – Mayıs 2020
Yoga popüler kültürde sakız edilen, tüketilen bir disiplin. Ama bu yoganın suçu değil.:) Basit bir mat ile hiç para harcamadan internetten erişebileceğiniz derslerle, ister günde 5 dakika ister 5 saat … Continue reading Yoganın Faydaları
Hedef Belirlemek Hepimiz dönem dönem uzun vadeli ya da kısa vazeli bir takım hedefler belirleriz. Çocuklukta başkalarının bizim adımıza hedef belirlediği dönemleri de yaşadık. Kilo vermek/almak, Düzenli spor yapmak, İyi … Continue reading Hedef Belirlerken Sorulması Gereken 3 Soru
Günümüzde onlarca blog, websitesi, neredeyse herkesin bir Youtube kanalı ve Instagram hesabı var. İçerik üretenlerin pek çoğu kendi alanlarına göre benzer içerikler ortaya koyar. Tamamıyla orijinal bir şeyler sunmak, Amerika’yı … Continue reading Motivasyonu Yükselten 5 Yabancı Youtuber
Bugün “hayata dair 150” öneriye yer vereceğim. Nedir bu önerilerin kaynağı? 2017 yılında bir alışveriş merkezinde birkaç saat ablamı beklemem gerekiyordu. Kitapçı gezerken “Hayal et. Listele. Yap” diye bir kitaba … Continue reading Hayata Dair 150 Öneri
“İhtiyacım olan her şeye sahibim.” bir Japon sözü. Sosyal Medya Gerçek Hayatı Sunuyor Mu? Birkaç gün önce dekorasyon üzerine bir youtube kanalının içeriklerini izlemeye başladım. İlk bir iki videoyu izlediğimde içimi … Continue reading Yetersizlik Hissi
Doğanın Şifa Etkisi Evde kaldığımız şu günlerde en sevdiğiniz ev objeleri neler, bilmiyorum; ama benim için bitkiler. Objeden ziyade eve ruh katan canlılar tabii ki onlar ve bu korona süreci … Continue reading Orman Terapisi